タイミング法とは

皆さんも聞いた事はあると思うのですが、妊娠したいと思っている人達は経験があると思います。タイミング法と言う方法があるのです。それは、基礎体温や尿中または血中のエストロゲンや黄体化ホルモン（LH）を測ることで、排卵日を予想して、その排卵日の前日前後に夫婦生活を持つようにすることなのです。ですが、タイミングを合わせることはとても難しい場合があるようですよ。ですが、一般的には排卵が起こるより前に夫婦生活を持つことが良いと思いますよ。

実際、タイミングを予想することが大切なので、自分で基礎体温や排卵日検査薬などでしっかりと把握しておくことをお勧めします。ですが、タイミングを合わせることばかりではなく、粘液（おりもの）の状態や卵胞の大きさ、血中のホルモン値（エストロゲン、プロゲステロン値など）を総合的に病院で診てもらうこともいいと思いますよ。またタイミング法（６回）で妊娠しなかった場合には、次の治療の段階として人工授精に進む場合と体外受精へ進む場合があるようです。また、妊娠しやすい体質にするためには、栄養バランスをととのえることもたいせつなことなんですよ。